Individuální program hubnutí a pohybu

Individuální program hubnutí a pohybu

Chcete zhubnout a osvojit si vyvážené stravovací a pohybové návyky, které vám vydrží napořád?

  • Podrobná analýza vašeho jídelníčku a denních pohybových návyků

  • Návrh reálných a dosažitelných cílů v oblasti hubnutí a kondice

  • Vytvoření vyváženého stravovacího plánu s ideálním poměrem makroživin

  • Doporučení cvičení a aktivit podporujících spalování tuků a zpevnění těla

  • Tipy, jak se vyhnout jojo efektu a udržet si dosažené výsledky dlouhodobě

 

Balíčky:

  • Standard: 3×60 minut – 2 900 Kč

  • Premium: 4×60 minut – 3 800 Kč

Kde: osobně v Ostravě či online odkudkoli

Pro vaši podporu nabízím také pokračující balíčky (30 min/650 Kč, 60 min/1 000 Kč).

 

Objednejte si program trvalé proměny »

Ihned mi zavolejte nebo napište SMS na tel. číslo +420 774 117 493, nebo pošlete e-mail na andrea.dolezal@seznam.cz.