Individuální lekce pilates a jógalates v Ostravě

Individuální lekce pilates a jógalates v Ostravě

Získejte maximální pokrok a pocit jistoty při cvičení – v soukromí, bez stresu ze skupiny, s individuálním plánem na míru.

Co během lekcí získáte:

  • Soukromí a plná pozornost – lekce zaměřené výhradně na vás a vaše potřeby
  • Správné provádění cviků – neustálá kontrola zabrání špatným vzorcům a zraněním
  • Rychlý posun kondice – plynulé navazování na předchozí lekce vede k viditelným výsledkům
  • Vlastní domácí program – sestavíme cviky, které zvládnete samostatně doma
  • Volitelná výživová konzultace – pro ještě komplexnější péči o vaše zdraví

Ceník: 

  • individuální cvičení Ostrava: 700 Kč/lekce 60 minut
  • pro skupinku 1-3 osob v Ostravě: 700 + 100 Kč/osoba

Místo: u vás doma / ve studiu / dle dohody v Ostravě

Rezervujte lekci ještě dnes »
Napište na andrea.dolezal@seznam.cz nebo volejte/SMS na +420 774 117 493.